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Motivation - Oscar Wilde


"Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben."

 

- Oscar Wilde

 

Wenn ich den Lebensstil von manchen Menschen sehe, kann ich nur sagen, dass bei ihnen Ihre Gesundheit leider nicht an erster Stelle steht.

 

Sie leben für den Moment und denken nicht an morgen, sodass sie meist mehr konsumieren - sei es Junk-food, Alkohol, Zigaretten oder andere ungesunde Sachen - als sie bräuchten.

 

Hier sollte man zwischen LEBENSmittel und NAHRUNGSmittel differenzieren.

 

Die erste Begrifflichkeit, ist wie der Name schon sagt, lebensnotwendig, die zweite dient eher dem Vergnügen am Essen.

 

So landen trotzdessen beide Begrifflichkeiten in unserem Magen und somit in unserem Darm - der nicht ohne Grund unser Zentrum der Gesundheit genannt wird.

 

Wie immer ist die Dosis das Gift - ich selbst esse ebenfalls gern und viel solcher Nahrungsmittel - doch halte ich es mit genügend Lebensmitteln in einer guten Balance.

 

Fazit:

Esse smart, gesund aber auch sexy und toleriere dennoch die Lebensstile anderer Menschen - es ist Ihr Leben und nicht deins. Ganz nach dem Motto: Leben und Leben lassen.


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