Trainingsblog

Trainingsblog · 15. Juli 2018
Erfahre in diesem Artikel, worauf Du bei dem vorgebeugten Rudern achten solltest.

Trainingsblog · 15. Juli 2018
Erfahre in diesem Artikel, nach welchem Trainingsschema Ich trainiere.

Trainingsblog · 15. Juli 2018
Erfahre in diesem Artikel, wie sich meist der Einstieg ins Training nach einem Deload anfühlt.

Trainingsblog · 08. Juli 2018
Erfahre in diesem Artikel, was ich über meine letzte große Diät denke.

Trainingsblog · 08. Juli 2018
Erfahre in diesem Artikel, wie ich einen Deload gestalte.